ACQUAFITNESS
Nuovo Corso di Acquafitness
Vorresti raggiungere uno stato di benessere e una buona forma fisica?
Esercizi divertenti a ritmo di musica, con istruttori qualificati.
Si tratta di un corso rivolto a chi piace l'acqua. Grazie alla perdita del peso corporeo nell'acqua gli esercizi non "pesano" sulle articolazioni ed è per questo che l'ACQUAFITNESS è adeguata a tutti.
I benefici sono innumerevoli: migliora il tono muscolare la capacità di resistenza, forza, la coordinazione e la mobilità. Aiuta efficacemente a ridurre gli inestetismi della cellulite, stimola i vasi sanguini e linfatici.
Grazie ai numerosi benefici l'ACQUAFITNESS è considerata una delle forme di ginnastica più efficaci.
Gli incontri inizieranno il 4 ottobre 2018 e si svolgeranno 2 volte alla settimana presso il centro wellness dell' hotel Pesek a Pese.
Giornate e orari: lunedì e giovedì 19.45 - 20.30
I partecipanti possono usufruire delle tesserine da 5, 10 o 15 incontri.
I corsi sono destinati ai soli soci.